48 Taijiquan (chin. 太极拳) Figuren - Figur 6: Parieren und Zuschlagen - links

1) Das Gewicht nach hinten verlagern, die Spitze des rechten Fußes nach außen bewegen und den Oberkörper nach rechts drehen; die linke hand mit nach schräg unten weisender Handfläche nach links vorn strecken. Gleichzeitig vollführt die rechte Hand mit nach oben weisender Handfläche einen Bogen nach unten (Abb. 34).

2) Das Gewicht nach vorn verlagern, den linken Fuß an die Innenseite des rechten Fußes setzen; die rechte Hand von unten in einem Bogen nach rechts hinten und weiter von oben zurück vor den Körper führen, die Handfläche weist zu dieser Zeit nach unten und hält in Schulterhöhe an. Die linke Hand ballen und erst nach unten und dann in einem Bogen nach rechts bewegen und vor der rechten Brustpartie anhalten. Geradeaus blicken (Abb. 35).

3) Den linken Fuß einen halben Schritt nach vorn bewegen und mit der Ferse mit nach außen weisender Fußspitze absetzen. Die linke Faust wie beim Parieren eines Schlags in Brusthöhe nach vorn stoßen und dabei den Handrücken nach unten drehen; die rechte Hand bewegt sich an der Außenseite des linken Unterarms vorbei nach unten und hält an der rechten Hüfte an. Auf die linke Faust blicken (Abb. 36).

4) Das Gewicht nach vorn verlagern, den linken Fuß auf den Boden setzen und den rechten Fuß an der Innenseite des linken Fußes vorbei einen Schritt nach vorn bewegen. Die Taille nach links drehen, die linke Faust in einer Kurve nach links führen und an die linke Hüfte ziehen, der Handrücken weist nach unten; die rechte Hand an der rechten Seite des Körpers mit nach unten weisender Handfläche nach vorn in einer Kurve bis zur Brusthöhe stoßen. Auf die rechte Hand blicken (Abb. 37).

5) Das Gewicht nach vorn verlagern, um einen rechten Bogenschritt einzuleiten. Die linke Faust schlägt von der Hüfte aus nach vorn und hält in Brusthöhe an, die Daumenseite der Faust weist nach oben; die rechte Hand zieht bisschen zurück und hält an der Innenseite des linken Unterarms. Auf die linke Faust blicken (Abb. 38).

Zur Beachtung:
Die von beiden Händen beschriebenen Bögen sollen symmetrisch sein. Bei der Zurücknahme der linken Faust wird der linke Unterarm erst nach rechts gedreht und an der Hüfte angehalten; beim Parieren mit der rechten Hand wird der rechte Unterarm erst nach rechts und dann nach links gedreht.

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