Bandscheibenvorfall der Lendenwirbel - (TCM Akupressur)

Die inneren Ursachen eines Bandscheibenvorfalls sind degenerative Veränderungen, Atrophie und eine sich verringernde Elastizität der Bandscheiben, mitunter aber auch angeborene Defekte. Äußere Ursachen können Verletzungen, Überanstrengung und eine plötzliche Verkrümmung beim Heben einer schweren Sache sein. All diese Aktoren können zum Bruch der fibrösen Ringe, zum Heraustreten des Gallertkerns und zum Druck auf das Rückenmark sowie zur Reizung der Nervenwurzeln führen, was erhebliche Schmerzen im unteren Rückenbereich zur Folge hat.

In manchen Fällen wird ein Bandscheibenvorfall auch einfach nur durch heftiges Husten oder Niesen ausgelöst.

Symptome
Die Schmerzen treten häufig aus. Sie dehnen sich vom Gesäß zum Bein entlang dem Ischiasnerv einschließlich der hinteren Seite des Oberschenkels und der lateralen hinteren Seite des Schienbeins bis hin zum Fußrücken, zur Ferse und zu den Zehen aus. Der Schmerz verstärkt sich beim Husten und Niesen, beim Stuhlgang und beim Beugen des Rückens. Die schmerzempfindlichen Punkte befinden sich hauptsächlich im Zwischenwirbelbereich oder neben der Wirbelsäule zwischen dem vierten und fünften Lendenwirbel bzw. zwischen dem fünften Lendenwirbel und dem ersten Kreuzbeinwirbel. Manche Patienten haben an der hinteren Seite des Unterschenkels sowie am Fußrücken, an der Ferse und der Fußsohle ein Gefühl von Taubheit.

Funktion der Akupressur
Sie hat die Wirkung, Krampf und Schmerz zu lindern und den Blutkreislauf anzuregen.

Behandlung durch einen anderen

a. Massage des Blasen-Meridians
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde legt die Hände auf seinen Rücken und schiebt abwechselnd die linke und die rechte Hand entlang dem Blasen-Meridian vom ersten Brustwirbel zum Kreuzbein und dann vom Gesäß zum Bein bis zur Ferse. Diese Massage wird etwa drei Minuten mit tief ins Gewebe dringender Kraft durchgeführt.

b. Massieren des Rückens
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde steht an seiner Seite und massiert abwechselnd mit der rechten und der linken Handfläche etwa drei Minuten den Rücken von oben bis zum Kreuzbein und dann in Gegenrichtung. Anschließend wird zusätzlich die Kreuzbeinregion massiert, bis dort ein Gefühl von Wärme entsteht und die Schmerzen sich mildern.

c. Pressen der Punkte Huantiao, Weizhong und Chengshan
Der Patient liegt auf dem Bauch, der Behandelnde drückt mit der Daumenspitze jeweils eine Minute die Punkte Huantiao (GB 30) auf dem Gesäß in der Vertiefung hinter dem großen Trochanter (BL 40) auf der Rückseite des Knies, in der Mitte der Falte der Kniekehle und Chengshan (BL 57) in der Mitte der hinteren Mittellinie des Unterschenkels.

d. Drehen der Taille
Der Patient liegt auf der Seite, das betroffene Bein angezogen und gebeugt und das gesunde Bein gerade ausgestreckt. Der Behandelnde steht hinter ihm, beugt die Ellbogen und legt einen Ellbogen in die Mulde vor der Schulter und den anderen hinter die Beckenschaufel, um dann mit einem plötzlichen Rück die beiden Ellbogen bis zu dreimal in entgegengesetzte Richtungen zu bewegen. Dabei ist gewöhnlich ein knackendes Geräusch zu vernehmen. Anschließend wird dieselbe Prozedur auf der gesunden Seite wiederholt.

e. Drücken und Massieren der Punkte Fengshi, Yanglingquan und Jiexi
Der Patient liegt auf dem Rücken, der Behandelnde steht an seiner Seite und drückt und massiert mit den Daumenspitzen jeweils eine Minute die punkte Fengshi (GB 31) an der Außenseite des Oberschenkels an der Stelle, die die Spitze des Mittelfingers erreicht, wenn man steht, Yanglingquan (GB 34) in der Vertiefung vor dem Wadenbeinkopf und Jiexi (ST 41) in der Vertiefung in der Mitte der vorderen Fußgelenkfalte zwischen den zwei Sehnen

f. Schwingungen der Kreuzbeinregion
Der Patient liegt auf dem Rücken, beugt die Hüften und knie und hält die Knie mit beiden Händen fest. Der Behandelnde stützt den Rücken des Patienten mit einer Hand und die knie mit der anderen und lässt den Patienten seine Kreuzbeinregion etwa eine Minute hin und her schwingen.

Selbstbehandlung

a. Klopfen und Reiben der Kreuzbeingegend
Man sitzt und klopft mit leicht gebeugten Fingern etwa drei Minuten auf die Kreuzbeingegend, die man anschließend weitere zwei Minuten reibt.

b. Kneifen der schmerzhaften Stelle
Man sitzt und kneift zwei bis drei Minuten die schmerzhafte Stelle des betroffenen Beins.

c. Strecken des Knies in liegender Position
Man liegt auf dem Rücken mit gestreckten Beinen, beugt ein Knie und die Hüfte langsam und streckt sich dann wieder aus. Diese Übung wird abwechselnd mit dem rechten und linken Knie ein bis zwei Minuten fortgesetzt.

Zur Beachtung:

• Diese Massage nur durchführen, wenn keine Knochenverletzung vorliegt.
  
• Die Behandlung soll mit angemessener Kraft durchgeführt werden. Eine fehlerhafte Behandlung kann den Zustand verschlimmern.
  
• Zu empfehlen ist, auf einem harten Bett zu schlafen. Wichtig ist, die untere Rückenpartie warm zu halten.

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