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Schritt 1 [3 Treffer]
Nian) wird von Dantian (extra) nach oben zum Shanzhong (Ren 17) gelenkt
****(P.
1,5-4 cun unter dem Nabel (Abb. 1).
1. Man steht, mit beiden Füßen parallel und in Schulterbreite, entspannt
Anfangsschritt" ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:30
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Schritt 20 [1 Treffer]
kommt aus Dantian, geht nach oben bis zu Shanzhong (Ren 17),
allgemeiner Schwächlichkeit, von Nervenschwäche und von Kurzatmigkeit
an die beiden Seiten des Körpers in reitender Haltung gehalten (Abb.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:45
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