|
-
Schritt 17 [19 Treffer]
während der linke Arm sich aufwärts nach links vorn bewegt,
die linke Handfläche richtet sich nach hinten, die rechte Hand sinkt
einem Bogen
nach rechts unten an die Seite der rechten Hüfte, die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:44
-
Grundübung 10 [16 Treffer]
rechten Fuß ebenfalls einen Schritt nach links bewegen.
Das sieht wie ein Ventilator mit einem drehenden Kopf aus, bei dem nicht
Die Kooperation zwischen den Händen und Augen ist bei dieser Übung ebenfalls
Die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:28
-
Figur 35 [15 Treffer]
(chin. 太极拳) Figuren - Figur 35: Nach links und rechts
(Abb. 194).
(Abb. 198).
192).
Auf die linke Hand blicken (Abb. 190).
Die linke Handfläche weist schräg nach oben und die rechte ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:13
-
Index [13 Treffer]
und Eingabesprachen". Noch ein Linksklick auf "OK" und die Microsoft Global IME ist komplett eingerichtet.
Blick auf das letzte Bild... denn die Tastatur ist bei dieser Eingabemethode
Chinesisch (VR ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:21:37
-
Figur 3 [10 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:44
-
Grundübung 4 [10 Treffer]
Knie streifen und den Schritt drehen - links und rechts (Taijiquan
Abstand zwischen den Fersen etwa 30 Zentimeter.
Die Handfläche ist schräg nach oben gerichtet. Die rechte Hand kommt
Ellbogen in einem ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:21
-
Figur 29 [10 Treffer]
ganz nach
2) Das gewicht nach links verlagern, dabei den rechten Fuß
Arm befindet sich parallel über dem rechten Bein. Auf die rechte Hand
Arm befindet sich parallel über dem rechten Bein. Auf ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:08
-
Index [10 Treffer]
Richtungsangaben werden mit vorn, hinten, links und rechts bezeichnet.
Die beschriebenen Körperteile, egal ob sie im Text vorn oder hintenstehen,
Gedanken, Kraftanwendung und Bewegungen sind eine Einheit, wobei
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:05
-
Figur 21 [10 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:01
-
Figur 5 [9 Treffer]
Gleichzeitig den Oberkörper nach links drehen,
Den Oberkörper leicht nach rechts drehen, die rechte Hand über dem
Körper beim Drehen gehoben und sollten nicht über die Schulterbreite
bis zur ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:46
-
Figur 33 [9 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:11
-
Diagramm [9 Treffer]
den Tiger bändigen (zweimal)
16: Links parieren
17: Faust entlang des Beins drücken in halber Hockehaltung
18: Auf einem Bein stehen mit hebender Hand (zweimal)
19: Der einfache Peitschenhieb - rechts
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:26
-
Figur 20 [9 Treffer]
Das Handumdrehen
Bogen nach links bewegen und dann langsam drehen, die linke Handfläche
auf das rechte Bein verlagern. Der Oberkörper und die Blickrichtung
berühren die Innenseiten der vorderen Fußsohlen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:01
-
Grundübung 2 [9 Treffer]
Mähne des Wildpferdes teilen - links und rechts (Taijiquan
30 Zentimeter beträgt.
Bei der Bildung des Bogenschritts sollen sich die Fersen beiderseits
Bogenschritt und die Trennung der Hände ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:19
-
Figur 15 [9 Treffer]
93).
des Ellbogens waagerecht nach links schwingen und vor der rechten Stirnpartie
halten, wobei der Handrücken der Faust schräg nach innen weist; die
linke Faust waagerecht nach rechts bewegen und an der rechten ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:56
-
Figur 9 [9 Treffer]
und nach innen drehen; den Oberkörper nach links wenden.
Die rechte Faust öffnen und den Unterarm nach rechts drehen; die Handfläche
Faust ist nach oben gerichtet. Auf die linke Hand blicken (Abb. 55). Zur ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:50
-
Grundübung 6 [8 Treffer]
zurückziehen.
Körperwendung nach links oder rechts und dann auf die vordere Hand
der nach außen sich drehenden Fußspitze etwas größer sein, um die folgende
geraden Linie bleiben. Beim Rücktritt ist der Blick ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:23
-
Figur 47 [8 Treffer]
am bauch vorbei und dann wieder nach links hinten oder in einem Bogen
auf das linke Bein verlagern, die rechte Fußspitze heben; die Arme
beugen, die Hände vor die Brust zurückziehen, die Handflächen weisen
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:24
-
Grundübung 7 [7 Treffer]
Haschen nach des Vogels Schwanz - linksherum (Taijiquan
Auf das linke Handgelenk blicken (Abb. 5-28).
Bein zu einem linken Bogenschritt beugen. Geradeaus blicken (Abb. 5-31).
Dann den Oberkörper nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:24
-
Figur 43 [7 Treffer]
unten am Bauch vorbei und dann wieder nach links in einem Bogen
1) Den rechten Fuß einen Schritt nach rechts hinten setzen, das Gewicht
Bei der Schlussform ist das rechte Knie leicht gebeugt. Das linke Bein
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:20
-
Figur 40 [7 Treffer]
sein. Der Kopf dreht
Unterarm nach links drehen, die linke Faust zur linken Taille zurückziehen,
bleibt halb gebeugt. Der Faustrücken weist schräg nach außen. Auf die
dann die Taille entspannen und die Schulter ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:17
-
Figur 25 [7 Treffer]
ein wenig nach rechts und dann wieder nach links wenden; gleichzeitig
die Hände jeweils von links und rechts in einem Bogen nach unten und
gleichzeitig in einem Bogen nach vorn links und hinten rechts bewegen
in ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:05
-
Figur 8 [7 Treffer]
Platz findet. Der Oberkörper ist nach links vorn
beschreibt von links nach rechts einen Bogen bis zur rechten Körperseite,
der Oberkörper wendet sich nach vorne links. Die Schultern und die
die Fäuste ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:49
-
Figur 45 [6 Treffer]
Handflächen weisen in Schulterhöhe nach links. Auf die linke Hand blicken
Knie und die Hüfte machen diese Bewegung jedoch nicht mit. Den Kopf
Oberschenkel waagerecht bleibt und der Fuß natürlich herabhängt; das
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:21
-
Figur 41 [6 Treffer]
Faust umdrehen und gleichzeitig öffnen, von links bis vor den Körper
Faust von der Taille aus nach hinten bewegen, dabei den Unterarm nach
Faust öffnen und in einem Bogen nach hinten unten bewegen, die Handfläche
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:18
-
Figur 30 [6 Treffer]
zwischen den Füßen beträgt
links und den rechten nach rechts drehen, die rechte Handfläche weist
nach links und die linke Handfläche nach oben (Abb. 164).
nach unten. Auf die rechte hand blicken (Abb. ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:09
-
Figur 26 [6 Treffer]
Bogen nach oben innen bewegen
links und den rechten nach rechts drehen, die Hände vor die Brust zurückholen
natürlich sein.
und dann zur rechten Hüfte sinken lassen, dabei die rechte Faust in
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:06
-
Figur 1 [6 Treffer]
zuerst aufsetzend, einen
Ball links vor der Brust hielte. Dabei den rechten Fuß etwas vom Boden
auf das linke Bein verlagern; die linke Hand ein wenig nach oben heben,
den linken Arm vor die linke Brustpartie ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:43
-
Figur 12 [6 Treffer]
den Boden berührt; den linken Unterarm nach links drehen und
Hand am Ohr vorbei nach vorn stoßen, die Finger zeigen nach oben und
Hand fällt mit nach unten weisender Handfläche vor die linke Brustpartie.
Nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:53
-
Figur 11 [6 Treffer]
den Boden berührt; den linken Unterarm nach links drehen und
Hand am Ohr vorbei nach vorn stoßen, die Finger zeigen nach oben und
Hand fällt mit nach unten weisender Handfläche vor die linke Brustpartie.
Nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:52
-
Grundübung 9 [5 Treffer]
linke höher) beschreiben einen Bogen nach links, bis der linke Arm
Auf die linke Hand blicken (Abb. 5-42).
Auf die linke Hand blicken. Dann verlagert man das Körpergewicht allmählich
Fuß neben der rechten ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:26
-
Figur 6 [5 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:47
-
Kurzsichtigkeit [5 Treffer]
cm von den Augen
Augen, zuerst nach links, dann nach rechts, je dreimal (siehe Abb. 11
Dabei muß darauf geachtet werden, dass die beiden Akupunkte Laogong
Dann wird ein Gefühl der Schwierigkeit entstehen, die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:20
-
Schritt 10 [5 Treffer]
der Handfläche auf
nach links (Abb. 10-4).
ursprüngliche Stellung, bleibt man noch in der reitenden Haltung, ballt
zehn Schritt-Übungen anfangen. *Während der Bewegungen spielt die Hüfte stets ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:39
-
Halsspondylosis [5 Treffer]
und schließlich vier Punkte von links nach rechts.
gehen.
hinten, links und rechts so weit wie möglich bewegen.
je dreißigmal gerieben, in dem die linke Schulter mit der rechten und
mit Bewegung unter ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:08
-
Figur 48 [5 Treffer]
des Körpers horizontal nach links und gleichzeitig die rechte Hand
die linke Hand mit der Wendung des Körpers weiter horizontal nach links
die rechte Fußspitze nach innen drehen; die linke Hand mit der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:24
-
Figur 39 [5 Treffer]
unten und nach rechts; den linken Arm nach links drehen,
halben Reiterhaltung ist der Winkel, den die Füße bilden, nicht größer
innen.
innen. Die rechte Hand an die Innenseite des linken Ellbogens ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:16
-
Figur 2 [5 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:44
-
Figur 23 [5 Treffer]
drehen und die Hand in einem Bogen nach links und vorne bewegen
Beins entsprechen. Auf die rechte Hand blicken (Abb. 140).
Bogen nach vorn rechts und nach hinten links bewegen, die Ellbogen leicht
Vor dem Stoßen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:03
-
Grundstellungen [5 Treffer]
heben,
Taille und Hüfte nach links wenden (Abb. 4-11).
links fest auf den Boden setzen. Knie beugen und Hüfte und Taille
sinken lassen, das Gewicht aufs linke Bein verlagern. Die rechte
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:12
-
Figur 16 [5 Treffer]
(chin. 太极拳) Figuren - Figur 16: Links parieren
Handfläche über dem rechten Unterarm nach vorn führen. Geradeaus blicken
an die Innenseite des linken Unterarms bringen. Nach vorn links blicken
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:57
-
Handformen [5 Treffer]
heben,
Taille und Hüfte nach links wenden (Abb. 4-11).
links fest auf den Boden setzen. Knie beugen und Hüfte und Taille
sinken lassen, das Gewicht aufs linke Bein verlagern. Die rechte
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:10
-
Figur 7 [4 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:48
-
Grundübung 8 [4 Treffer]
einer
den Oberkörper leicht nach links. Bei der Bewegung der Hände nach hinten
hält man den Körper aufrecht, lässt die Schultern und Ellbogen sinken
und die Verlagerung des Körpergewichts nach hinten sollen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:25
-
Schritt 9 [4 Treffer]
geöffnet und mit innerer Kraft nach links
die Mitte der Faust nach oben gerichtet, der rechte Arm krümmt sich,
einer Ausatmung dabei (Abb. 9-2). Dann wird die Handfläche zur Faust,
halben Fäuste geballt ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:38
-
Figur 46 [4 Treffer]
nach innen drehen, den Oberkörper nach links wenden; die
Handfläche weist nach vorn unten. Zuerst auf die rechte Hand blicken,
Hüfte drücken, die Finger zeigen nach vorn. Auf die rechte faust blicken
an ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:23
-
Figur 44 [4 Treffer]
Handfläche nach oben drehen und damit von links
Hand von der Innenseite des rechten Arms bis vor die rechte Schulter
auf die beiden Hände trifft. Auf die Hände blicken (Abb. 232). Zur Beachtung:
den ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:21
-
Schritt 7 [4 Treffer]
(P. 8). Die Handfläche ist nach links oben zugewandt, während sich
Die rechte Handfläche dreht sich dann um, richtet sich nach unten und
Schlüsselbeinen, wobei sie sich nach und nach in Handflächen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:36
-
Figur 27 [4 Treffer]
sollen die
Hand in einem Bogen nach links und hinunter neben die linke Hüfte bewegen,
Nach vorn unten blicken (Abb. 152).
Wendung des Körpers am Ohr vorbei nach vorn unten stoßen, wobei die Handfläche
den ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:06
-
Figur 18 [4 Treffer]
Hüfte ruhen lassen, die Finger zeigen nach links; die linke Hand an der
Innenseite des rechten Unterarms vorbei nach oben führen, die Handfläche
Wenn man auf einem Bein steht, muß dieses Bein leicht gebeugt sein, wobei
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:59
-
Schaukeln im Meer [4 Treffer]
Oberkörper von rechts nach links, wenn das linke Bein auf dem rechten
Rücken oder in den Gliedmaßen in größerem Ausmaß und
bei Magen- und Darmerkrankungen in gemäßigtem ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:25:55
-
Grundübung 18 [4 Treffer]
chin. 太极拳 - Übung 18)
Nach links und rechts wie ein Weberschiffchen (Taijiquan
Beim Bogenschritt beträgt der diagonale Abstand zwischen den Fersen
Dabei die linke Hand mit schräg aufwärts weisender ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:36
-
Schritt 26 [4 Treffer]
Bewegung dreht sich der Körper langsam nach links, die
dabei Ausatmung. Der linke Arm hebt sich noch einmal, das linke Bein
dabei Einatmung. Dann macht das rechte Bein einen Schritt nach vorn,
dass es in den Beinen auch ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:49
-
Schritt 23 [4 Treffer]
Dann dreht sich der Oberkörper wieder nach links um 45 Grad, der
Punkt dieses Meridians ist Tainchi (P. 1); Zhongchong (P. 9) ist der
Seele beschäftigen, können das Herz (Geist) und die Atmung deshalb
Weil die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:47
-
Schritt 22 [4 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:46
-
Figur 10 [4 Treffer]
Hand am Ohr vorbei zurückziehen
links drehen, bis die Handfläche nach oben zeigt, und den linken Fuß
muß klar und deutlich sein. Der Querabstand der Füße soll etwa 10 cm
nach hinten verlagern, den linken ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:51
-
Index [4 Treffer]
(2) Die Mähne des Wildpferdes teilen - links und rechts
(3) Der weiße Kranich breitet seine Schwingen aus
(4) Das Knie streifen und den Schritt drehen - links und rechts
(5) Die Hände bearbeiten die Saiten einer ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:27
-
Schritt 13 [3 Treffer]
Dann wird das linke Bein nach links vorn ausgestreckt, zuerst mit der
Mit diesem Schritt werden die physiologischen Funktionen der inneren
Organe und Eingeweide durch die tiefe Atmung während der Aufwärts-
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:41
-
Schritt 11 [3 Treffer]
der linke Fuß
linke Bein
links vorn aus, wobei die Sohle zuerst den Boden berührt, begleitet von
nach hinten, das Körpergewicht verlegt sich auch nach hinten, und das
rechte Bein mit einem halben Schritt ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:40
-
Figur 42 [3 Treffer]
stabil erfolgen.
Arm etwas nach links drehen, fallen lassen, mit nach oben weisender
Faust ballen und leicht nach innen zurückziehen, der Faustrücken weist
Hakenhand, hinter den Körper zurückziehen. Auf die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:19
-
Schritt 8 [3 Treffer]
gleichzeitig werden die beiden Arme nach links oben gehoben,
Hals und Lende. Er kann auch die Atmungsfunktionen bessern und ebenfalls
Luftröhrenentzündung verhüten und heilen. Menschen, die oft an den
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:37
-
Figur 36 [3 Treffer]
und
Hand in einem Bogen nach links und nach hinten bis zur linken Seite
Handfläche weist nach links oben. Auf die rechte Hand blicken (Abb.
Höhe wie die Augen. Auf die linke Hand blicken (Abb. 204). ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:14
-
Figur 31 [3 Treffer]
ballen und neben die
Hand nach links und dann nach vorn in Bogen bewegen, zur Faust ballen
beschreiben und sie vor den Bauch zurückziehen. Auf die rechte Hand
dabei mit der rechten Faust nach vorn schlagen. ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:10
-
Grundübung 3 [3 Treffer]
Schläfe heben, die Handfläche weist nach links unten;
das Gesicht nach recht vorn gerichtet, auf die rechte Hand blicken. Nun
den linken Fuß ein bisschen nach vorn bewegen und, die Fußspitze zuerst
der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:20
-
China-Links [3 Treffer]
für weitere Online-Forschungen ist die Linksammlung. Wer lieber "Offline" lernt,
findet in der Literaturliste eine Auflistung der wichtigsten deutschsprachigen
food processing, aquaculture, logistics ...
zuletzt geändert am: 20 Dec 2011 07:25:39
-
Figur 17 [3 Treffer]
öffnen und in einem Bogen nach oben und links ziehen,
mit der Fußspitze kurz auf dem Boden ruhen. Bei der Hockehaltung mit
stoßen; die linke Faust nach links hinten und oben strecken; die Daumenseiten
und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:58
-
Grundübung 16 [3 Treffer]
Linie befinden; Handfläche nach links und Fingerspitzen nach oben gerichtet.
Zu beachten ist: Wenn das rechte Bein zur Gänze gebeugt ist, den Oberkörper
die rechte Fußspitze nach innen gerichtet. Den Oberkörper ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:34
-
Grundübung 11 [3 Treffer]
verlagert, wendet man den Oberkörper nach links dreht, die linke Handfläche
wenig sinken, bringt den linken in eine vertikale Linie zum linken Knie
1) Den Oberkörper nach rechts wenden; die rechte Hand sofort nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:29
-
Mausoleum [3 Treffer]
gerichtete Reihe ist die Nachhut der Armee. Links und rechts stehen
Westen. Alle Krieger in diesen drei Reihen tragen Rüstungen. Die nach
Winden-Verfahren verwendet: Der Lehm wird zuerst zu platten Streifen
Xiang Yu ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:48:34
-
Figur 4 [2 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:45
-
Grundübung 5 [2 Treffer]
anheben
Die rechte Hand mit nach links weisender Handfläche neben den linken
Ellbogen zurückziehen. Dabei auf den Zeigefinger der linken Hand blicken
führen. Die Handfläche zeigt nach rechts und der Arm ist ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:22
-
Figur 38 [2 Treffer]
linke Hand in einem Bogen nach links oben bis in Brusthöhe bewegen,
rechte Hand umwenden und nach oben vor den Körper anheben, die Handfläche
und die Handgelenke hängen herab.
und fest ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:16
-
Leukorrhöe [2 Treffer]
den Lenden bis zum Kreuzbein und von links nach rechts
der Fingerspitze jeweils eine Minute die Punkte Sanyinjiao (SP 6), 3
des Dai-Meridians zur Kontrolle der vaginalen Absonderung mit der Folge
des Knies und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:10
-
Figur 34 [2 Treffer]
zur Innenseite
Oberkörper nach links wenden. Die rechte Hand sinken lassen, zur Faust
ballen und dann vor den Unterbrauch zurückziehen, der Handrücken zeigt
blicken (Abb. 187).
dann mit dem rechten ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:12
-
Verstauchung 1 [2 Treffer]
und den Körper
und links und nach vor und zurück zu wiegen. Dann nimmt der Patient
und massiert abwechselnd mit der rechten und linken Handfläche
und von der Taille entlang dem ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:05
-
Figur 22 [2 Treffer]
nach vorn und die
leicht nach links und rechts wenden; man darf sich nicht bücken bzw.
setzen, wobei ein linker Holschritt gebildet wird. Die linke Hand sinken
zeigen in Augenhöhe nach oben. Auf die rechte ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:02
-
Figur 19 [2 Treffer]
Hand vorwärts pressen und sofort
links und hinten waagerecht einen Bogen beschreiben; die rechte Hand
nach vorn in einem Bogen in Schulterhöhe bewegen, die Handfläche weist
nach vorn und unten bewegen, die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:00
-
Schritt 5 [2 Treffer]
dreht sich der Körper langsam nach links, die rechte Handfläche dreht
für die Verhütung und Heilung von Luftröhrenentzündung und Erkältung.
krümmt sich der rechte Arm nach oben, die rechte Hand streckt ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:34
-
Schritt 27 [2 Treffer]
Arm zur Vorderseite der rechten
Die links und rechts wechselweise koordinierten Bewegungen können die
Die äußere Konzentration bezieht sich auf "Einen
Diese Bewegungen werden benutzt, um den Geist, um Atmung und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:49
-
Grundübung 17 [2 Treffer]
als Drehpunkt den Körper um 45 Grad nach links drehen. Gleichzeitig
Haltung nach unten, wenn das linke Bein gehoben ist.
Handfläche nach vorn strecken, Handfläche nach links. Die linke Hacken-Hand
die linke ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:35
-
Schritt 24 [2 Treffer]
Sohle als Achse dreht sich der Körper nach links um
zur Spitze des Mittelfingers läuft. Die beiden Arme werden, wie einen
zurückgezogen, mit Einatmung verbunden; das Körpergewicht fällt in
(Abb.
(Abb. ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:48
-
Grundübung 15 [2 Treffer]
linke Bein verlagern, den Oberkörper nach links
den linken Fuß langsam nach vorne links stoßen. Auf die linke hand blicken
des rechten Fußes zurückziehen, Fußspitze auf dem Boden. Gleichzeitig
die Fäuste öffnen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:33
-
Grundübung 13 [2 Treffer]
der linken liegt, die Handflächen
links wenden und den rechten Fuß mit den Zehen auf dem Boden zum linken
nach innen gerichtet. Gleichzeitig das linke Bein zur Unterstützung des
nach vorn oder hinten lehnen. Wenn ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:31
-
Grundübung 12 [2 Treffer]
allmählich vom Boden anheben. Nach links blicken. Dann den Oberkörper
etwas nach links wenden, Gesicht nach vorn. Die rechte Hand stößt am
gebeugt. Dabei den Körper etwas nach rechts wenden und die linke Ferse
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:30
-
Schritt 15 [2 Treffer]
mit einem halben Schritt nach links vorn ausgestreckt (Abb. 15-1),
sich die Handflächen nach vorn, und gleichzeitig wird das linke Bein
von Himmel, Erde und Mensch wird die enge Beziehung zwischen dem ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:43
-
Halswirbel [2 Treffer]
nach oben und unten und nach rechts und links
nach außen, nimmt das Ende des Unterarms des Patienten mit der
nach unten und von unten nach oben etwa zwei Minuten. Dann massiert er
oberen Gliedmaßen. Die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:01
-
Schritt 14 [1 Treffer]
und sinkt dann am Ohr vorbei langsam nach links
Handfläche sinkt horizontal nach unten, nachdem sie am Zwerchfell vorbei
aller Meridiane, inneren Organe und Eingeweide und fördert ihre Koordination.
den Bauch mit ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:42
-
Rückenschmerzen [1 Treffer]
allem
schwingt die Arme abwechselnd nach links und nach rechts, wodurch die Hüften
sind, und übertriebene Übungsbewegungen könnten zu Verletzungen
sollte die Bewegungsintensität reduziert werden, um die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:28
-
Index [1 Treffer]
ihr, legt die Handflächen auf
links kreisförmig etwa zehn Minuten den Bauch massieren. Diese Massage
mit Kraft die Haut abwärts zum Kreuzbein reiben. Die Massage etwa
nach unten ausstrahlt.
neben ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:08
-
Verstopfung [1 Treffer]
des Kranken von oben nach unten und von links nach rechts.
eine Fingerbreite vom vorderen Kamm des Schienbeins und 6 Cun unter der
einer Hand an der Hüfte und reibt mit der anderen die Lende und
sind ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:28
-
Samenerguss [1 Treffer]
ausgehend abwärts und von links nach rechts insgesamt zwei Minuten.
begleitet ist.
beiden Zusanli (ST 36), 3 Cun unterhalb des Knies und eine Fingerbreite
der Spitze des medialen Knöchels hinter ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:26
-
Figur 32 [1 Treffer]
Bogenschritt zu bilden. Die Hände
links drehen, die Hände umdrehen, sinken lassen und am Bauch vorbei
Beim Zurückziehen der Hände erfolgen das Ziehen, Trennen und Umdrehen
aufsetzen, den linken Fuß anheben und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:10
-
Figur 28 [1 Treffer]
nach oben und die Fingerspitzen zeigen nach links; die linke Hand vor
nach vorn. Auf die linke Hand blicken (Abb. 154).
und bis neben die rechte Schläfe anheben, die Handfläche weist schräg
Beim Anheben der Hand ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:07
-
Backlink-Top 100 [1 Treffer]
Besuchern gesehen werden kann.
Links oder eines Banners, denn ein guter Linkpartner setzt den
Sie mit dem nachfolgenden Code einen Link zu China-Guide.de setzen.
Sobald ein Besucher Ihrer Internetseite ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:49:44
-
Figur 24 [1 Treffer]
sinken lassen; den linken Unterarm nach links drehen,
die linke Hand von hinten aufwärts und in einem Bogen nach vorn führen
einen rechten Bogenschritt einzuleiten; beide Fäuste aufwärts nach
ist gleich ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:04
-
Grundübung 23 [1 Treffer]
Fußspitze nach innen, und gleich nach links zurückziehen,
die rechte Hand außen, um die Hände zu kreuzen. Die Handflächen weisen
gerichtet und die Ellbogen leicht gebeugt. Gleichzeitig die rechte Fußspitze
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:40
-
Index [1 Treffer]
Bewegung, von rechts nach oben und dann von links nach unten.
Kraft. Unzureichende Kraft wird nicht die erforderliche Stimulierung
Schläfen an die Punkte Taiyang (EX-HN 5) in der Vertiefung seitlich
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:46
-
Schritt 20 [1 Treffer]
Theorie:
Die oben geübte Links- und Rechtsbewegung wird als einmalig
gerechnet und drei- bis fünfmal wiederholt.
innere Konzentration muß stark sein.
rechten Faust nach vorn geschoben, verbunden mit ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:45
-
Schritt 16 [1 Treffer]
Theorie:
Die obigen Bewegungen von links und rechts werden als einmalig
Drachen schlingen sich um die Säule", während die innere Konzentration das Senken von Qi bei Dantian ist.
Verhütung und Heilung von ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:43
-
Index [1 Treffer]
China-Forum, China-Fotos, China-Links, chinesischen Rezepten, China Blog,
Kultur, Schrift und Wirtschaft..
...
zuletzt geändert am: 26 Sep 2011 06:27:44
Suchtipps:
- Die Eingabe von Platzhalterzeichen (*) ist nicht erforderlich.
|
|
deutsch
english
Forum/BBS
Nachrichten
Reisen
Rezepte
