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Schritt 17 [12 Treffer]
Distanz von etwa 5 cm an, der Oberkörper dreht sich weiter
innere Konzentration, den Willen und Geist zur Geltung bringen und "Konzentration
linke Handfläche hält sich nach hinten, während die rechte Handfläche
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zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:44
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Halssteife [10 Treffer]
wird nach rechts und wieder nach vorne gedreht (Siehe Abb.
(2) Die Schultern entspannen und in die ursprüngliche Vorbereitungsposition
(2) Man kommt dann in die ursprüngliche Vorbereitungsposition zurück.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:10
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Schritt 23 [7 Treffer]
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:47
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Schritt 24 [6 Treffer]
mit der linken Sohle als Achse dreht sich der Körper nach links um
zur Spitze des Mittelfingers läuft. Die beiden Arme werden, wie einen
zurückgezogen, mit Einatmung verbunden; das Körpergewicht fällt in
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:48
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Figur 3 [6 Treffer]
Handfläche
Oberkörper dreht sich nach vorn, die Taille und Hüfte bleiben locker.
das linke
den linken Ellbogen nach links vorn führen (Abb. 12). 3) Den rechten Fuß einen Schritt ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:44
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Schaukeln im Meer [5 Treffer]
neigt sich von links nach unten, dreht sich nach rechts, hebt
Organe und das Knochengerüst des ganzen Körpers mehr als üblich
Organe zu stärken.
Sitzposition ein, dreht und schaukelt den ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:25:55
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Schritt 20 [5 Treffer]
der Lunge.
unten gedreht und von Einatmung begleitet. Dann wird die Mitte der
von Dantian aus, reguliert durch das Ausstrecken des Armes mit kräftiger
zurückgezogen (Abb. 20-4).
1. Im ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:45
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Schritt 10 [4 Treffer]
begleitet, und mit der gleichen Methode dreht sich der Körper von rechts
dass die rechte Handfläche auf der Höhe des Nabels ist, von einer Einatmung
der Bewegungsübungen kann man nach geschickter Beherrschung der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:39
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Schritt 3 [4 Treffer]
Verhütung und Heilung
Fußspitze dreht sich nach innen um 45 Grad zurück zur ursprünglichen
Haltung. Das allmähliche und sanfte Ausstrecken und Zusammenziehen
Stellung, die linke Fußsohle sinkt auf den Boden, ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:32
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Schritt 5 [3 Treffer]
der Brustkasten dehnt sich aus,
dreht sich der Körper langsam nach links, die rechte Handfläche dreht
für die Verhütung und Heilung von Luftröhrenentzündung und Erkältung.
krümmt sich der rechte ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:34
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Schritt 26 [3 Treffer]
an die letzte Bewegung dreht sich der Körper langsam nach links, die
dabei Ausatmung. Der linke Arm hebt sich noch einmal, das linke Bein
dabei Einatmung. Dann macht das rechte Bein einen Schritt nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:49
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Schritt 12 [2 Treffer]
wird die Handfläche nach außen gedreht, und wenn die Hand am Kopf vorbeigleitet,
wird die Handfläche nach oben gedreht (Abb. 12-1; 12-2), begleitet
zu gelangen und sich mit natürlichem Atmungsrhythmus zu ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:40
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Halsspondylosis [2 Treffer]
Hals wird in großem Radius gedreht, so dass sich Kopf und Nacken vorne,
Heilwirkung auf, aber der Patient muß regelmäßig ins Krankenhaus
Regel durch Druckreduzierung mittels Ziehens behandelt.
Sie ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:08
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Schritt 9 [2 Treffer]
nach oben (Abb. 9-1) gerichtet. Langsam dreht sich die Hüfte
die Faust zur Handfläche geöffnet und mit innerer Kraft nach links
die Mitte der Faust nach oben gerichtet, der rechte Arm krümmt sich,
einer ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:38
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Schritt 8 [2 Treffer]
Rückenmuskeln und chronische
Grad dreht, gleichzeitig werden die beiden Arme nach links oben gehoben,
Hals und Lende. Er kann auch die Atmungsfunktionen bessern und ebenfalls
Luftröhrenentzündung verhüten und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:37
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Schritt 7 [2 Treffer]
sich
Die rechte Handfläche dreht sich dann um, richtet sich nach unten und
Schlüsselbeinen, wobei sie sich nach und nach in Handflächen verwandeln,
bessern. Ebenfalls werden die Funktionen der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:36
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Figur 6 [2 Treffer]
von unten in einem Bogen
rechts gedreht und an der Hüfte angehalten; beim Parieren mit der rechten
stoßen. Auf die rechte Hand blicken (Abb. 37).
und den rechten Fuß an der Innenseite des linken Fußes vorbei ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:47
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Grundübung 9 [2 Treffer]
Fußes nach
auf das rechte Bein, dreht den Oberkörper nach rechts und setzt den linken
ausgestreckt. Die linke hand gleitet zunächst nach unten und beschreibt
dann ebenfalls eine Aufwärtskurve vorbei am Bauch zur ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:26
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Schritt 22 [2 Treffer]
dass sich das Rückgrat wie ein Schwungrad dreht, wodurch Geist, Atmung
des Rückens, bessert die Übung der Lenden- und Rücken-Muskelgruppen und
die Funktionen der verschiedenen Gelenke der Hüfte, der Schultern und
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:46
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Figur 21 [1 Treffer]
und dabei die Ferse
nach außen gedreht. Der Winkel zwischen den Füßen beträgt 45 bis 60 Grad.
und die Drehungen des Oberkörpers erfordern es, dass der Abstand der
zu bilden, der Querabstand
(Abb. 129).
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:01
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Figur 19 [1 Treffer]
einfache Peitschenhieb
Der Kopf dreht sich mit dem Körper (Abb. 111).
Seite des linken Handgelenks und bewegt sich mit der linken Hand in
des linken Ellbogens zurückziehen. Gleichzeitig den rechten Fuß zur
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:00
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Figur 16 [1 Treffer]
vor dem Parieren nicht zu sehr nach innen gedreht
Gesicht nach vorn parieren, der Handrücken weist schräg nach unten und
einen Schritt nach vorn links setzen und das Gewicht nach vorn verlagern,
ist mit
nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:57
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Index [1 Treffer]
des zweiten Mittelhandknochens,
dreht, nach innen und nach außen biegt und zur ulnaren Seite neigt.
einer Hand den Unterarm und mit der anderen Hand den Handteller des Patienten
einer Hand seinen Unterarm und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:02
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Grundübung 21 [1 Treffer]
die rechte Faust zurückgezogen wird, dreht man den
Zu beachten ist: Die rechte Hand nicht zu fest zur Faust ballen.
über die Stirn heben. Geradeaus blicken (Abb. 5-74 und 5-75).
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:38
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Figur 7 [1 Treffer]
der rechte Unterarm wird nach rechts gedreht,
1) Den Oberkörper zurückziehen, die Spitze des rechten Fußes nach außen
5) Den Oberkörper nach rechts drehen, die Hände streichen nach unten
2) Den ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:48
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Schritt 6 [1 Treffer]
bei Laogong (P. 8). Dieser Schritt
dreht sich nach und nach zurück zur Mitte um, die beiden Arme sinken
gehoben, begleitet von einer Einatmung (Abb. 6-2). Dann beugen sich
in einer bogenförmigen Bewegung des ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:35
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Mausoleum [1 Treffer]
späteren Zeiten kann man heute
gedreht, dann werden sie in Ringen zur gewünschten Form übereinandergelegt.
gefunden. Nach der Zeitreihenfolge der Entdeckung werden die Gruben mit
gehören. In der Grube Nr. Drei ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:48:34
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Schritt 25 [1 Treffer]
von
worden ist; der rechte Fuß dreht sich nach außen um 90 Grad und macht
3. Drittens bewegt sich das Qi entlang dem Gallenblase-Meridian: Von
Methode:
Das dritte Yang ist der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:48
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Figur 44 [1 Treffer]
gerade
Fuß mit nach innen gedrehter Fußspitze auf den Boden setzen; die linke
Hakenhand öffnen, die Handfläche nach oben drehen und damit von links
Hand von der Innenseite des rechten Arms bis vor die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:21
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Figur 41 [1 Treffer]
an der Innenseite des rechten Unterarms und dreht
mit nach rechts weisender Handfläche entlang der Innenseite des linken
nach links wenden; die linke Hand fallen lassen und am Bauch vorbei
nach unten und der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:18
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Figur 40 [1 Treffer]
Taille als Achse koordiniert sein. Der Kopf dreht
Unterarm nach links drehen, die linke Faust zur linken Taille zurückziehen,
bleibt halb gebeugt. Der Faustrücken weist schräg nach außen. Auf die
dann die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:17
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Figur 33 [1 Treffer]
dann die
linke Hand nach außen gedreht wird. Den Oberkörper und die Blickrichtung
nach rechts bewegen, die linke Hand am Bauch vorbei nach rechts vertikal
nächste Bewegung die richtige Ausgangsposition zu ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:11
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Banpo-Museum [1 Treffer]
Grund? Krieg?
platten Streifen gedreht, dann wurden sie in Ringen zu einer gewünschten
schnell vermehren und mehr Fleisch anbieten. Es ist leicht eingegattert
schon an einer festen Stelle, ihre ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:48:30
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