|
-
Grundübung 2 [6 Treffer]
aufwärts und der Ellbogen ist leicht gebeugt
Hände mit der Körperwendung langsam trennen, bis die rechte sich - die
Körperwendung langsam trennen, bis die linke Hand bei leicht gebeugtem
auf das rechte Bein ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:19
-
Leukotrichose [5 Treffer]
der Blutzirkulation an der Kopfhaut
beugt man sich und versucht, dass der Kopf den Boden berührt. Durch
beugt man sich vor, damit der Kopf den Boden berührt (siehe Abb.
beugt man sich vor, hält die Zehen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:23
-
Ischias [5 Treffer]
wird allmählich nach vorn gebeugt, währenddessen
Schmerz und hat Gehschwierigkeiten.
Zehen und Sohle (Siehe Abb. 2).
aus bis zur Fußsohle strahlen und zur Gehbehinderung führen. Wenn
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:15
-
Bandscheiben [5 Treffer]
bis zum Kreuzbein und dann
ihm, beugt die Ellbogen und legt einen Ellbogen in die Mulde vor der
in Gegenrichtung. Anschließend wird zusätzlich die Kreuzbeinregion
massiert, bis dort ein Gefühl ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:01
-
Halssteife [4 Treffer]
die Ellbogen gebeugt und die beiden Arme kräftig nach rückwärts
Muskeln zu strecken. Kopf wird immer wieder bewegt, begleitet mit Selbstmassage,
den Kopf langsam in Richtung ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:26:10
-
Schritt 23 [4 Treffer]
sich ganz leicht nach innen, der linke Arm beugt sich, der
Fingers, dem linken Herz-Meridian folgend, entlang dem Rücken der Innenseite
Fuß. Dann dreht sich der Oberkörper wieder nach links um 45 Grad, der
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:47
-
Zehn-Minuten-Qigong [4 Treffer]
Gliedmaßen hängt von
beugt die Beine und geht in die Hocke, als ob sich zwischen den Knien ein Korbball
dem Ausmaß ab, wie weit die Beine gebeugt werden. Man streckt dann die
des Körper ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:25:54
-
Figur 29 [4 Treffer]
Schulterhöhe und die Ellbogen sind leicht gebeugt, der rechte
sind in Schulterhöhe und die Ellbogen sind leicht gebeugt, der rechte
soll; gleichzeitig die Hände bogenförmig nach vorn links und hinten
soll; ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:08
-
Methoden & Stellungen [4 Treffer]
ist.
Schultern, Ellbogen und gebeugten Handgelenke in die Handflächen und
Stellung korrekt sein, d.h. die Brust breit und der Bauch fest. "Sich auf Dantian konzentrieren" bedeutet, durch die Kraft der ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:09
-
Sehnenscheide [3 Treffer]
mit beiden Händen. Er zieht daran, beugt es nach innen,
Minuten.
Probleme, doch in manchen Fällen stellt sich unangenehmes Kribbeln
Sie soll Blockierungen des Blutkreislaufs und des Qi-Flusses beheben
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:04
-
Grundübung 4 [3 Treffer]
dem Entspannen der Taille und dem
gebeugtem
leicht gebeugtem Ellbogen in einem Bogen auf Ohrhöhe neben die rechte
leicht nach links und dann nach rechts drehen und das linke Bein beugen
linke Handfläche nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:21
-
Index [3 Treffer]
Leben - (TCM Akupressur)
Man beugt die Daumen leicht, ballt die anderen Finger zur Faust und legt
Man beugt die Finger der beiden Hände leicht und hält sie getrennt,
Man beugt die Handflächen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:46
-
Figur 41 [3 Treffer]
dann wendet man den Körper und beugt das rechte Bein ganz durch (ältere
das Gewicht auf das rechte Bein verlagern, den linken Fuß leicht nach
des linken Fußes setzen und mit der vorderen Fußsohle den Boden ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:18
-
Figur 40 [3 Treffer]
zurückziehen,
bleibt halb gebeugt. Der Faustrücken weist schräg nach außen. Auf die
dann die Taille entspannen und die Schulter sinken lassen, den linken
das Zurücksetzen des linken Fußes und die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:17
-
Hungriger Tiger [3 Treffer]
ausgestreckt, die Handgelenke nach hinten gebeugt, die Handflächen
obige Bewegung folgt eine gleichmäßige und langsame Einatmung, die "Tigerklauen" werden
zeigen nach vorn, die Unterarme werden nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:25:51
-
Magensenkung [2 Treffer]
Auf dem Rücken liegend beugt man die Knie und hebt das Gesäß so
Behandlung dauert fünf Minuten. Stoßartige Bewegungen sind
Der Kranke liegt auf dem Rücken, der Behandelnde benutzt ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:23
-
Figur 18 [2 Treffer]
einem Bein steht, muß dieses Bein leicht gebeugt sein, wobei
den rechten Unterarm nach rechts drehen, bis die Handfläche nach innen
linken Fuß anheben; die rechte Faust öffnen und die Hand leicht nach
links drehen;
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:59
-
Verstauchung 1 [2 Treffer]
das Schienbein des Patienten mit einer Hand, beugt den
Mittellinie des Unterschenkels. Der Patient wird aufgefordert, sich
Schmerzen, man kann nicht oder nur mühsam aufrecht gehen und hat
Schwierigkeiten beim ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:05
-
Hyperlipämie [2 Treffer]
Anmerkung: Gurken-Knoblauch-Salat beugt hohem Fettgehalt des Blutes
Knoblauchknolle und
Scheiben frischer Ingwer
Wasser und trinkt den Absud, am besten täglich zwei- bis dreimal.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:24:29
-
Figur 7 [2 Treffer]
nach
der rechte Ellbogen wird gebeugt und die rechte Hand zurück ans linke
die Handfläche weist nach oben; die linke Faust öffnen, den linken
die Taille und die Hüfte lockern und die Schultern und Ellbogen ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:48
-
Schritt 17 [2 Treffer]
beiden Beinen legt.
der linke Arm beugt sich auf horizontaler Ebene, die Handfläche nach
der vier Folgen von Peng (einen Schuppen machen), Luo (entlang streifen),
die Kraft benutzt, das heißt, die innere ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:44
-
Figur 44 [2 Treffer]
Bein angehoben,
sind ein wenig gebeugt und die vorderen Fußsohlen berühren den Boden.
umdrehen und an der Brust vorbei unter den linken Ellbogen nach außen
und bleibt an der rechten Seite des Körpers in ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:21
-
Figur 43 [2 Treffer]
nach unten
ist ebenfalls leicht gebeugt und wird vor dem Körper angehoben, der
linke Fuß ist leicht nach innen gerichtet. Die rechte Hand oben und
nach hinten verlagern, den Oberkörper nach rechts wenden; die ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:20
-
Verstopfung [2 Treffer]
Man legt sich auf den Rücken und beugt die Knie. Die Hände
Man liegt auf dem Rücken und beugt die Knie. Die Hände werden übereinander
Mangel an Bewegung und Fehlfunktionen des Nervensystems ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:28
-
Schluckauf [2 Treffer]
Der Kranke liegt auf dem Rücken und beugt die Knie, der Behandelnde
Der Kranke nimmt eine sitzende Haltung ein, der Behandelnde presst mit
Hand den rechten Unterschenkel und presst mit der Kuppe des linken Daumens
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:27
-
Figur 37 [2 Treffer]
zu bilden; den Oberkörper nach vorn gebeugt locker sinken lassen; die
Bei der Wendung des Körpers zur Bildung des Hohlschritts soll der rechte
blicken (Abb. 206). Zur Beachtung:
den rechten Fuß anheben und ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:15
-
Grundübung 16 [2 Treffer]
ist: Wenn das rechte Bein zur Gänze gebeugt ist, den Oberkörper
die rechte Fußspitze nach innen gerichtet. Den Oberkörper leicht nach
einem Bogen nach vorn bewegen. Den Arm beugen und vertikal über das rechte
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:34
-
Schritt 11 [2 Treffer]
mit einer Einatmung (Abb. 11-3). Dann beugt
dass die Funktionen von allen Organen (fünf Zang und sechs Fu, siehe
den Meridianen reibungslos fließen. Die regelmäßigen, rhythmischen
gerechnet und soll ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:40
-
Grundübung 13 [2 Treffer]
rechte Hand
die Ellbogen leicht gebeugt, die Handflächen zeigen nach außen. Gleichzeitig
die Ferse zu legen. Handstoß und Fußstoß sollen koordiniert erfolgen.
die Handgelenke und Schultern in derselben Höhe ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:31
-
Figur 27 [1 Treffer]
Oberkörper ein wenig schräg nach vorn gebeugt sein.
151).
Beim Verfolgungsschritt und beim Sitzen auf dem rechten Bein sollen die
Hand in einem Bogen nach links und hinunter neben die linke Hüfte bewegen,
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:06
-
Grundübung 9 [1 Treffer]
sind in Augenhöhe, der Arm ist leicht gebeugt.
Zu beachten ist: Den Oberkörper aufrecht halten und die Taille
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:26
-
Figur 17 [1 Treffer]
rechte Faust am
3) Den rechten Arm gebeugt und mit zurückgezogenem Ellbogen
sein und die Fersen nicht vom Boden entfernt werden.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:58
-
Figur 15 [1 Treffer]
nach hinten
Stützbein leicht gebeugt und stabil bleiben. Die Höhe, in der die Hand
auch nicht mit zu viel Kraft gesteigert werden. Danach das Bein, bevor
auf den Fuß trifft, ist von Mensch zu Mensch ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:56
-
Figur 13 [1 Treffer]
der Schlussform nicht zu sehr nach vorn gebeugt
Handfläche weist schräg nach oben; mit der rechten Hand eine Kurve
auf das rechte Bein verlagern, den linken Fuß sofort nachziehen und
der Fußspitze setzen; ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:54
-
Schritt 24 [1 Treffer]
das Qi wird
das linke Knie beugt sich, der rechte Fuß dreht sich nach außen um 90
dass es neben den drei Yin-Meridianen noch drei Yang-Meridiane gibt,
dem Rücken unter dem obersten Knochen (dem siebten ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:48
-
Grundübung 3 [1 Treffer]
gerundet, das linke Knie leicht gebeugt. Die Gewichtverlagerung nach
hinten, das Heben der rechten Hand und das Drücken der linken Hand nach
leicht nach links drehen mit dem Gesicht nach vorn und die Hände mit
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:20
-
Figur 48 [1 Treffer]
Körpers, die Ellbogen sind leicht gebeugt, die Handflächen weisen nach
Mit der Wendung des Körpers und der Verlagerung des Gewichts dreht
dann den Oberkörper aufrichten und bis nach vorne wenden, die Hände
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:24
-
Figur 47 [1 Treffer]
der rechte Arm bleibt gebeugt vor der Brust; gleichzeitig das Gewicht
die Handflächen weisen nach vorn. Geradeaus blicken (Abb. 250). Zur Beachtung:
drehen, die Handfläche weist nach unten; den ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:24
-
Figur 45 [1 Treffer]
linke Bein ist leicht gebeugt; den Oberkörper nach links wenden und
schlagen, der Faustrücken weist schräg nach innen und die Daumenseite
und die Daumenseite weist schräg nach unten. Auf die linke ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:21
-
Ohrensausen [1 Treffer]
und drückt mit den Glenken
Man beugt die Handflächen leicht, drückt damit auf die Ohrlöcher,
Man hört, vor allem in geräuschlosen Situationen, Töne
Man kneift und zieht die Ohrmuschel, ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:47
-
Figur 42 [1 Treffer]
rechte Faust ist außen), die Arme sind gebeugt.
2) Den rechten Fuß einen Schritt nach vorn setzen, die vordere
Bei der Schlussform soll man die Schultern und Hüften sinken lassen.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:19
-
Index [1 Treffer]
und klopft etwa eine Minute mit leicht bebeugten Fingern auf
Man sitzt oder liegt auf dem Rücken, ballt die Hände locker
Neiguan (PC 6), 2 Cun über der Handgelenkfalte auf der Innenseite
Punkte Fengchi ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:22
-
Grundübung 23 [1 Treffer]
gerichtet und die Ellbogen leicht gebeugt. Gleichzeitig die rechte Fußspitze
mit der Körperwendung leicht nach außen zur Bildung eines rechten seitlichen
nicht nach vorn lehnen. Beim Stehen den Körper natürlich ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:40
-
Figur 38 [1 Treffer]
und fest stehen lassen; das rechte Bein gebeugt anheben, die Zehen
weist nach oben und das Handgelenk befindet sich in Brusthöhe. Die
zeigen nach unten; gleichzeitig den Oberkörper nach links wenden, die
Das ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:16
-
Grundübung 17 [1 Treffer]
gehen, indem man das linke Bein langsam beugt
Zu beachten ist: Die rechte Fußspitze ein wenig anheben, nachdem
Schulter bringen, Handfläche schräg nach hinten.
...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:42:35
-
Figur 31 [1 Treffer]
hinten zurückziehen, die rechte Hand mit gebeugtem Ellbogen über den
linken Unterarm nach vorn strecken, die Handfläche weist schräg nach
um einen Bogenschritt zu bilden; die rechte Faust von der Taille aus
und nach ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:10
-
Figur 30 [1 Treffer]
nach vorn
1) Das linke Unterbein gebeugt zurückziehen, den linken Fuß zur Innenseite
165 und 166).
2) Den Oberkörper nach links wenden, den linken Fuß einen Schritt nach
Beim Handstoß ist die Schulter ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:43:09
-
Qingming-Fest [1 Treffer]
besuchen deren Gräber.
und verbeugt sich vor dem Grabmal.
was für die Frühjahrsbestellung und die Frühjahrsaussaat
zu einem Fest verschmolzen. Deshalb aß man am Qingming-Fest nur
zu ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:46:13
-
Neurose [1 Treffer]
Man legt sich auf den Rücken und beugt die Knie. Die Hände
Reguliert die Funktionen des Magen- und Darm-Nervensystems, vermindert
Richtung Kreuzbein, bis sich die Haut warm anfühlt (Abb. 6).
Stress ...
zuletzt geändert am: 11 Nov 2009 21:44:24
Suchtipps:
- Die Eingabe von Platzhalterzeichen (*) ist nicht erforderlich.
|
|
deutsch
english
Forum/BBS
Nachrichten
Reisen
Rezepte
